Ik & de Ander

Individuele coaching

 

‘Daar waar we ons laten raken in onze gevoeligheden, vinden we de weg naar onze authentieke ik in relatie tot de ander.’ 

Zorg jij goed voor anderen en minder voor jezelf? Ben je bang voor afwijzing en heb je de neiging je aan te passen, of zoek je de confrontatie op? Trek jij je terug in groepen en laat je je snel overrulen? Kun jij bij jezelf blijven in relatie tot de ander? 

Als kind groei je op in, en verhoud je je onbewust tot, omstandigheden waarin je wordt geboren. De hechting die al dan niet tot stand komt met de eerste mensen in jouw leven, bepaalt voor een belangrijk deel de relatie en verbinding die je aan kunt gaan met anderen in de realiteit van nu. Zo is jezelf welkom, geliefd en beschermd voelen van essentieel belang in de vorming van je eigen identiteit en de ontwikkeling van gezonde zelfregulering en autonomie. Het gemis van één of meerdere van deze basiselementen ben je geneigd buiten jezelf te zoeken: bij anderen.  

Bewustwording patronen 

Voornamelijk gericht zijn op de ander en jezelf daarbij uit het oog verliezen is een veel voorkomend en terugkerend reactiepatroon waar je behoorlijk last van kunt hebben. Het kost veel energie, je zit niet lekker in je vel, je voelt je belemmerd in je werk of het lukt je niet een liefdevolle relatie aan te gaan. Dit kan gevoelens van eenzaamheid, afwijzing en zelfveroordeling oproepen. Het structureel onderdrukken van deze gevoelens kan zelfs leiden tot existentiële vragen over de zin van het bestaan. Bewustwording van ongewenste patronen, duiding over de herkomst daarvan en heling op identiteitsniveau geeft verlichting en zet aan tot verandering.  

Onder elke vraag schuilt een verlangen 

Herken jij jezelf in deze gevoelens, gedachten en levensvragen? Is er een ingrijpende gebeurtenis op jouw levenspad gekomen of lukt het niet om de verbinding met jezelf en/of anderen aan te gaan? Neem dan contact met mij op.  

0633090124

marjoke@ikendeander.nu