Levensritme ‘Wandelend in de bergen op een zig-zag-paadje steil omhoog loop ik in de cadans van mijn beweging. Stromend water, de roep van een wouw, het geknisper van de grond onder mijn voeten. Het zout druppelt op mijn lippen. Mijn longen dringen aan op meer...
‘En dan ineens knalt de werkelijkheid als een komeet de illusie aan diggelen. Een krater achterlatend in mijn hart. Versuft staat mijn wereld even stil, de aarde draait door. Van ver in mijn lijf voel ik een tsunami van emoties aankomen, niet te stoppen, beangstigend....
Het boek ‘Traumasporen’ en de verdiepende online cursus met de auteur en psychiater Prof. Dr. Bessel van der Kolk hebben mij, naast nieuwe kennis en inzichten, ook versteviging gebracht in mijn visie op holistische werken. Veel mensen melden zich in mijn praktijk met...
“Een groot deel van mijn bestaan heb ik geleefd als ‘acteur’ in het verhaal van mijn moeder.” Met deze bevrijdende conclusie is voor mij de weg vrij gemaakt naar het leven dat van mij is. Zo kinderlijk eenvoudig als deze conclusie klinkt, zo complex was de weg hier...
Eenvoud creëren in het complexe woud dat ‘leven’ heet is misschien wel de grootste taak waar wij als mens voor staan. Het leven is zo complex als de werking van onze psyche. Eenvoudig gezegd is onze psyche een geoliede machine van biologische-, fysieke-, mentale-,...
In mijn werk als coach/therapeut binnen re-integratietrajecten (Spoor 2 en Participatiewet) ontmoet ik mensen die na ziekte of ongeval hun baan zijn kwijtgeraakt. Door jarenlang het accent te leggen op herstel, terug naar hoe het was, zijn zij vaak ontmoedigd geraakt....
